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香干苋菜的做法

2018-11-02 17:25:14
香干苋菜的做法 补血食谱分类清热解毒食谱分类咸鲜味 菜品口味炒主要工艺 食材明细 苋菜(紫)300克香干100克大蒜(白皮)5克盐3克白砂糖2克味精2克香油5克 香干苋菜的做法详细步骤1. 将苋菜择洗干净,入沸水锅中稍焯,捞出切成段,放入盘中加精盐、味精、白糖拌匀;2. 香干切丝后装盘;3. 坐锅点火倒香油,将蒜末炒出香味,倒入香干丝炒匀,再拌入苋菜,装盘即成。香干苋菜的做法小贴士食物相克:苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。香干苋菜的营养分析太阳能节水灌溉助大化蔗农增收
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